1. 通过个人资料页查看

  • 打开Telegram应用，点击左上角菜单（三条横线）进入侧边栏

  • 点击顶部你的头像或名称进入个人资料页

  • 向下滑动页面，在用户名下方会显示你的用户ID（通常是一串数字）

    • 2. 通过聊天窗口查看

  • 在聊天列表中搜索并打开"Telegram"官方账号（通常是@smstelegram）

  • 向它发送任意消息，它会自动回复你的账户信息，其中包含你的用户ID

    • 3. 隐私设置注意事项

  • 用户ID是Telegram账户的唯一标识，但建议配合启用双重验证（设置密码+绑定邮箱）以增强安全性

  • 可在隐私设置中限制他人通过手机号查找到你的ID，选择"我的联系人"或"没有人"作为可见范围

  • 定期检查"活跃会话"清除陌生设备登录记录

    • 需要提醒的是，近期有报道显示Telegram存在数据泄露风险，包括用户ID、电话号码等信息可能通过通讯录同步功能被获取。建议避免在Telegram上分享敏感信息，并定期更新隐私设置。

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